قیمت عمده لوبیا چشم بلبلی
لوبیا انواع مختلفی دارد که به عنوان مثال می توان ( لوبیا قرمز ، لوبیا چشم بلبلی ، لوبیا عروس یا کپسولی ، لوبیا چیتی ) را نام برد.
لوبیا چشم بلبلی که در طب سنتی از آن با نام لوبیای بلدی یاد میکنند و در زبان هندی به آن لوبا میگویند؛ نسبت به خشکی بسیار مقاوم است و در مناطقی مانند مناطق گرم آسیا، آمریکا، جنوب اروپا، جنوب ایران و در هندوستان میروید.
گیاه چشم بلبلی یک ساله بوده و در مناطق گرمسیری رشد می کند. دارای ساقه افراشته و بلند، برگچه های نازک، بریدگی، نوک تیز و بیضی هستند و برگ های مرکب آن طولی به انداز ۱۵ سانتی متر دارند. دارای گل زرد یا زرد قرمز گون است و میوه آن نیز به شکل نیام در داخل غلاف قرار دارد. ارزش غذایی بالایی دارد و منبع عالی کلسیم، ویتامین A و فولات است. گیاهی است از خانواده بقولات و تا حال ۲۰ گونه مختلف از ان شناسایی شده است. این گیاه در مناطق گرم آسیا و آمریکا و جنوب اروپا و جنوب ایران و در هندوستان میروید.
سرشار از ویتامین A و ویتامین C و مواد مغذی است و از این رو خاصیت و فایده های بسیاری برای سلامت دارد. نام چشم بلبلی گرفته از ظاهر آن است. شکل آن بیضی و سفید رنگ (صدفی) است کنار آن یک قسمت بیضی شکل به رنگ سیاه وجود دارد. در این مطلب به بررسی مواردی از جمله خواص لوبیا چشم بلبلی می پردازیم:
- در بارداری
- برای درمان دیابت
- برای درمان ریزش مو
- برای جلوگیری از کم خونی
- برای بهبود سلامت استخوان
- برای حفظ سلامت پوست
- برای سرطان
- برای کمک به بیخوابی
- برای کنترل سطح کلسترول
- منبعی غنی از لیگنین
- برای درمان یبوست
- برای لاغری
سوالی همیشه ذهن مردم را در زمان مصرف این نوع حبوبات به خود مشغول کرده است که آیا لوبیا چشم بلبلی نفخ دارد ؟
بله نفخ دارد ، در مقایسه با سایر انواع لوبیاها نفخ کمتری دارد اما ارزش غذایی لوبیای چشم بلبلی تفاوت چندانی با سایر لوبیاها ندارد.
عامل اصلی در تعیین قیمت لوبیا
بازه زمانی خرید لوبیا تاثیری متقابل و مستقیم بر قیمت آن ها دارد ، مثلا خرید لوبیا یا سایر حبوبات در فصول برداشت محصولات قیمت پایین تری نسبت به خرید در فصول زمستان یا بهار دارد
واردات نیز تاثیری معکوس بر قیمت لوبیا می گذارد ب صورتی که هرچقدر میزان واردات این محصول از خارج کشور بیشتر باشد میزان عرضه نسبت به تقاضا بالاتر رفته و از قیمت کاسته می شود و بلعکس صادرات این محصول باعث افزایش قیمت آن محصول می شود زیرا میزان عرضه به بازار کمتر از تقاضا است و قیمت ها افزایش پیدا می کنند.
علاوه بر این ها در سالهایی که بارندگی کافی نبوده و برداشت محصول کشاورزها قابل رضایت و کافی نباشد و با کمبود محصول مواجه شویم قیمت بالا رفته و افزایش خواهد داشت
کیفیت لوبیا نیز بر قیمت آن تاثیر دارد یعنی هر چه لوبیا زود پخت تر یا اصطلاحا پزا تر باشد قیمت آن مقداری بالاتر است.
آنچه خریدار لوبیا چشم بلبلی باید بدانید
- خاصیت های آن
این لوبیا غنی از ویتامینهایی مانند ویتامینC و ویتامین A، مواد معدنی و مواد مغذی است و به همین دلیل خاصیت فراوانی برای سلامتی بدن دارد.
از جمله خواص درمانی لوبیا چشم بلبلی بطور خلاصه میتوان به مواردی مانند تب بر، رفع مشکلات ادرار، درمان ترشحات غیر طبیعی واژن، ضد اسپاسم، درمان بیخوابی، تقویت میل جنسی، افزایش شیر مادر، تقویت ذهن، رفع مشکلات قلبی، سلامت عضله، جلوگیری از پوکی استخوان، پیشگیری و درمان کم خونی، سم زدایی بدن، تقویت رشد مو، درمان ریزش مو، پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان زخم اشاره کرد .
- مضرات آن
در کنار خواص و فواید فراوانی که دارد ممکن است مضراتی نیز داشته باشد. زیاده روی در مصرف لوبیا ممکن است مشکلات و عوارضی به دنبال داشته باشد. از جمله آن میتوان به مواردی مانند بروز مشکلات گوارشی مانند نفخ معده، درد معده، گاز معده در اثر وجود رافینوز در لوبیا چشم بلبلی و کاهش جذب برخی مواد معدنی مانند آهن، روی، کلسیم و منیزیم به دلیل وجود اسید فیتیک در لوبیا چشم بلبلی اشاره کرد. توجه داشته باشید اسید فیتیک با خیس کردن لوبیا در آب به مدت چند ساعت قبل از زمان مصرف و پخت از بین میرود.
از دیگر عوارض زیاده دروی تر خوردن آن می توان به ؛ غلظت خون، تولید خلط غلیظ و خوابهای بد و مشوش اشاره کرد.
افرادی که به نقرس و اسیداوریک بالا مبتلا هستند بهتر است در مصرف لوبیا چشم بلبلی به علت بالا بودن سطح پروتئین آن احتیاط کنند و با پزشک متخصص مشورت کنند. کودکان، افراد مسن، خانمهای باردار (به خصوص سه ماه اول بارداری)، مادران شیرده، افراد با معده ضعیف، افراد دارای نزله و افراد دارای سرگیجه نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند.
- از جمله موارد استفاده از آن
پخت این نوع لوبیا و اضافه کردن مقدار آب یا عصاره گوشت به آن است. از دیگر غذاهایی که میتوان با آن تهیه کرد :
تهیه خورشت با تکههای گوشت، پیاز و این لوبیا
است. از دیگر انواع غذا با لوبیا چشم بلبلی میتوان به مواردی مانند دم پختک با لوبیا چشم بلبلی و گوشت چرخ کرده قلقلی، دپی لوبیا چیتی با برنج و آب گوجه، میگو پلو با لوبیا، شوید پلو با لوبیا بلبلی، قورمه سبزی با لوبیا چشم بلبلی، پلو ، سالاد لوبیا چش بلبلی و سوپ آن ، کوکو لوبیا، خورش کرفس با لوبیا،خوراک لوبیا و لوبیا پلو شیرازی با لوبیا اشاره کرد.
اطلاعاتی مفید درباره لوبیا چشم بلبلی
امروزه با پیشرفت جامعه بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها و مواد غذایی است.
- در بارداری
لوبیا چشم بلبلی منبعی غنی از فولات است و به همین دلیل مصرف آن میتواند موجب کاهش خطر نقایص مادرزادی جنین از جمله نقص لولههای عصبی مانند اسپینا بیفیدا در دوران بارداری میشود. وجود مقادیر بالای آهن و فولات در لوبیا برای پیشگیری و درمان کم خونی در خانمهای باردار بسیار مفید است. منبعی غنی از فیبر است و به همین دلیل میتواند موجب کاهش خطر ابتلا به یبوست در دوران بارداری شود. توجه داشته باشید که در این دوران باید از زیادهروی در مصرف لوبیا خودداری کنید زیرا ممکن است باعث عوارضی مانند نفخ، احتباس گاز و سقط جنین شود.
- برای درمان دیابت
وجود مقادیر بالایی از فیبر در لوبیا میتواند به صورت موثری بر کنترل شکر جذب شده تاثیرگذار باشد و در نتیجه برای درمان دیابت مفید است. حاوی فلاونوئید است و به همین علت میتواند با بیماریهای قلبی عروقی ناشی از دیابت مبارزه کند.
- برای درمان ریزش مو
با توجه به داشتن مقادیر بالایی از پروتئینهای حیاتی یک گزینه درمانی مناسب برای جلوگیری از ریزش موها است. مصرف بیشتر از حد معمول از لوبیا میتواند موجب تقویت رشد موها و رفع و درمان ریزش مو شده و از طاسی جلوگیری کند.
- برای جلوگیری از کم خونی
سرشار از آهن است و به همین دلیل میتواند از کم خونی و خستگیهای مفرط جلوگیری کند. مصرف تا هموگلوبین شود و اکسیژن را به تمام سلولهای بدن، بافتها و اندامها منتقل کند و از احساس ضعف و خستگی جلوگیری کند.
- برای بهبود سلامت استخوان
منبعی غنی از مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم و منگنز است که حضور این مواد معدنی در لوبیا آن را به یک گزینه مناسب برای تقویت استخوانها تبدیل میکند و موجب حفظ تراکم استخوانها میشود.
- برای حفظ سلامت پوست
سرشار از آنتی اکسیدانها و ویتامین C است که این دو برای حفظ سلامت، جوانی و شادابی پوست بسیار مفید هستند. در واقع ویتامین A و ویتامین C موجود در آن با خواص آنتی اکسیدانی خود با رادیکالهای آزاد مبارزه کرده و آنها را خنثی میکند و به ترمیم و بازسازی سلولهای پوستی کمک کرده و از ایجاد چین و چروک و لکههای قرمز و دیگر عفونتهای اختلالات پوستی جلوگیری میکنند.
- برای سرطان
رادیکالهای آزاد موجود در بدن موجب بروز سرطانها میشوند. لوبیا غنی از ویتامین C و ویتامین A است که این ویتامینها که آنتی اکسیدان هستند و با مبارزه و خنثی کردن رادیکالهای آزاد میتوانند در پیشگیری از سرطان و رشد سلولهای سرطانی مفید و موثر باشند.
- برای کمک به بی خوابی
سرشار از منیزیم و تریپتوفان و از این طریق برای حفظ آرامش و ریلکس شدن بدن بسیار مفید و موثر است. از جمله داروهای تجویزی برای بیماران مبتلا به اختلالات خواب تریپتوفان است و لوبیا منبعی غنی از تریپتوفان و است و با مصرف آن میتوانید موجب درمان بی خوابی شوید.
- برای کنترل سطح کلسترول
حاوی فیبر محلول و پروتئین است و از این طریق میتواند موجب کاهش سطح کلسترول بد و حفظ سلامت قلب میشود. همچنین حاوی فیتواسترول است که به حفظ تعادل و کنترل سطح کلسترول بد خون کمک میکند.
- منبعی غنی از لیگنین
حاوی لیگنین است و با داشتن لیگنین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از ابتلا به بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند. مصرف آن میتواند از ابتلا به بیماریهایی مانند سرطان، فشار خون بالا،پوکی استخوان، عفونتها، مشکلات قلبی و غیره جلوگیری کند.
- برای درمان یبوست
گزینه مناسبی برای درمان مشکلات مربوط به معده، پانکراس و طحال است. غنی از فیبر است و با افزایش و بهبود حرکات دودی روده میتواند موجب پیشگیری، رفع و درمان یبوست شود.
- لوبیا چشم بلبلی برای لاغری
فاقد کلسترول و چربی است و مصرف آن از اضافه وزن جلوگیری میکند. همچنین حاوی مقادیری از سلنیوم است و از این طریق میتواند در کنترل وزن کمک کننده باشد. با داشتن مقادیر بالایی از فیبر در شما احساس سیری ایجاد کرده و از پرخوری جلوگیری میکند و بنابراین به کاهش وزن و لاغری کمک میکند. با وجود خواصی که لوبیا برای کاهش وزن دارد؛ اما به تنهایی نمیتواند شما را به وزن دلخواه برساند؛ به همین دلیل لازم است از یک رژیم غذایی سالم و اصولی استفاده نمایید؛ تا نهتنها به وزن ایده آل برسید، بلکه بتوانید سلامتی خود را افزایش دهید و یک سبک زندگی سالم داشته باشید.
- فواید لوبیا برای کودکان
مقادیر بالای آهن، مس و فولات موجود در لوبیا برای پیشگیری و درمان کم خونی در نوزادان و کودکان مفید می باشد. ویتامین A موجود در ان باعث تقویت بینایی و تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان می شود. توصیه می کنیم که لوبیا را از سن ۸ ماهگی به رژیم غذایی نوزاد خود اضافه کنید و برای کاهش نفخ، آن را به مدت ۴ تا ۸ ساعت در آب خیس کنید و سپس بپزید.
بهترین نوع لوبیا برای صادرات
- اندازه هر دانه لوبیا چشم بلبلی باید متوسط باشد
- محصول بوجاری شده باشد
- بدون هیچگونه ضایعات بوده و اماده طبخ باشد
- خوش طعم و خوش پخت باشد
- زمان پخت آن کم باشد
خرید عمده لوبیا چشم بلبلی از بازار تهران
در کشور ما، خرید و قیمت لویبا چشم بلبلی به عواملی نظیر: زمان برداشت این محصول، سطح کیفی و مرغوبیت آن بسیار معلول به علت میباشد. در واقع در زمان برداشت این محصول، قیمت تمایل به نزول دارد. این عامل از لحاظ اقتصادی یعنی کشش نسبت به عرضه و تقاضا در بازار احساس شده است.
امروزه، مراجع و مراکز بسیار معتبری وجود دارند و این امکان را میسر میسازند تا شما بتوانید با خیالی آسوده و با در نظر گرفتن موقعیت مکانی و سکونت خود، این محصول را از فروشندگان و توزیع کنندگان دریافت بفرمایید.
فروش بهترین لوبیا چشم بلبلی بصورت عمده
خرید و فروش لوبیا چشم بلبلی در بازارهای داخلی توسط شرکتهای بازرگانی و عرضه کنندگان حبوبات با قیمتی رقابتی بصورت مستقیم و اینترنتی صورت می گیرد.
در حال حاضر در بازار روشهای ساده تری وجود دارد تا خریدار بتواند در زمان کم اطلاعات مورد نیاز در مورد قیمت و روش خرید و فروش آن را بصورت بسته بندی ، خرده و عمده ( فله) بدست آورد.
پخش عمده لوبیا چشم بلبلی درجه یک در تهران
در ایران در بلوچستان میروید و در سایر مناطق گرم ایران پرورش داده میشود مثلا این محصول در استان خوزستان و مناطق گرمسیری چون شهرهای دزفول ، گتوند،شوش و شوشتر کشت می شود بسیار مقاوم به خشکی است.
قیمت چشم بلبلی بسیار بهینه تر از سایر مواد غذایی مصرفی در طول روز شما است. فروش لوبیا چشم بلبلی عمده در ایران بیش تر و بیش تر می شود. چون هزینه های سایر مواد غذایی پروتئینی سرسام آور شده است و مردم تنها با مصرف حبوبات است که می توانند نیاز های بدن خود به این مواد را برطرف سازند.
از این رو تولید کنندگان حبوبات بر میزان تولیدات خود افزوده اند و این محصولات زراعی را در بسته بندی های مناسبی ارائه می دهند. لوبیا چشم بلبلی ارزان ویژگی ها و مزیت های بسیاری دارد.
اگر چه گفته شد که برای طبخ انواع لوبیا ها و حبوبات مصرفی باید پیش تر به پاک کردن آن پرداخت و سنگ ریزه ها را از آن ها خارج کرد، اما در صورتی که این لوبیا ها را از این مرکز خرید و فروش تهیه کنید نیازی به پاک کردن شان نخواهید داشت. چون آن ها را پاک شده ارائه می دهند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.